본문
4:1 기구필라테스 (목 19:00-19:50)

나도 필라테스 한다
  • 석○원
  • 2026.02.19
4:1 기구필라테스 (목 19:00-19:50)

임차은선생님 최고에요~~
  • 이○희
  • 2026.02.12
8:1 기구필라테스 (화 13:00-13:50)

임차은 강사님 감사해요~
  • 신○륜
  • 2026.02.12
8:1 기구필라테스 (화 13:00-13:50)

임차은 강사님 최고예요
  • 마○주
  • 2026.02.05
4:1 기구필라테스 (목 18:00-18:50)

운동바보 필라테스 완전 적응!!
  • 김○선
  • 2026.02.04
마음을 읽는 타로 이야기 (기존)

재미있는 타로 이야기 세상~~
  • 양○미
  • 2025.12.24
베이킹 <먹물 햄버거스테이크, 호도쿠키> (3.18)

재미나고 시식까지 즐거웠어요
  • 신○섭
  • 2025.03.18
기구필라테스 (월 16:00-16:50)

생존운동으로 기구 필라테스 하고 있어요 :)
  • 정○은
  • 2022.08.08
기구필라테스 (수 17:00-17:50)

수금 필라테스 노선영 강사님 감사합니다^^
  • 이○아
  • 2021.05.01
금요 드럼

드럼 수업 좋아요
  • 김○영
  • 2020.07.30
일본어 회화 기초반 (나까나까)

일본어 회화 기초 든든~
  • 신○수
  • 2020.07.30
기구필라테스(8:1 소수정예)

즐거운 운동~!! (기구필라테스)
  • 오○미
  • 2020.07.29
정통 발레

만족스러운 강좌
  • 이○정
  • 2020.06.08
나의 수강후기 작성
셀프 자세 교정 운동법
등록일 2026-05-20 15:19:00
조회 49

스스로 할 수있는 자세 교정운동인데 하고 나면 개운하게 속근육이 풀어짐을 느껴요~~

처음엔 아푸지만 나의 몸 케디션 체크가 되어서 좋은 운동입니다.

삭제 쓰기 목록