작년 4월부터 8:1 혹은 4:1 기구필라테스 수강을 하고 있는데요 처음에는 다소 힘든 동작이지만 차은강사님 따라서 하다보면 어느덧 저도 따라하고 있네요.
매번 복부, 다리, 엉덩이 등 근육강화를 할수 있는 운동을 골고루 리드해주셔서 힘들지만 즐겁게 운동하고 있어요. 워낙 근육도 없고 일주일에 한번이라 아직까진 물렁살이지만 3월부터는 야심차게 화, 목 2번 수강신청했습니다.
차은강사님 계시는동안은 계속 열심히 운동할테니 오래오래 같이 해주세요. 한가지 걱정은 수강할때 경쟁률이 너무 세졌다는거 ^^;;
강사님 감사합니다 ![]()