단기
하체 근력강화, 전체적 코어근육 발달과 유산소 운동으로 체지방 감소에 효과적인 셔플댄스!
나만의 리듬으로 활기찬 삶의변화를 열어보세요!
강의목표
- 기본 스텝을 자연스럽게 연결하고 다양한 안무를 통해 실전 활용 능력을 기릅니다.
- 음악에 맞춰 표현력과 리듬감을 향상시키며 즐겁게 릴스 영상을 촬영합니다.
강의내용
- 12주 과정
- 약 2회 수업당 1곡의 안무 완성을 목표로 진행합니다.
- 수강생 수준과 진행 상황에 따라 안무와 난이도는 일부 변경될 수 있습니다.
예상 안무
• 오락실
• As Long As You Love Me
• Gimmie Gimmie
• Shuffle Dance
• 목로주점
• 라라라
• 1과 2분의 1
기대효과
- 배운 스텝의 완성도 향상
- 음악에 맞는 자신감 있는 표현
- 릴스 촬영을 통한 성취감과 즐거운 운동 습관 형성
나만의 리듬으로 활기찬 셔플댄스 (기존 릴스반)
수강료
120,000원원